Question

cual es la diferencia entre una buena alimentación, un alimentación balanceada y una alimentación variada ?​

Answer 1

Respuesta:

Una alimentacion buena, es que consumas verduras, frutas y otros alimentos que favorecen a la salud

Una alimentacion balanceada, es que comas algunas otras cosas chatarra, pero no constantemente

Una alimentacion variada es que comas de todo asi como el nombre lo dice, variada, asi como comes chatarra, comes verduras y otros alimentos

Answer 2

Respuesta:

Que en la balanceada comes bien pero necesitas hacer ejercicio para que tu cuerpo pueda gastar toda la energía y la variada comes toda lo que quieras y si no haces ejercicio la grasa del alimento se acumula en tu barriga y en la variada comes hasta comida chatarra