Question

¿Podría servir el glicerol fosfato como suplemento en vez de la creatina?

Answer 1

El glicerol de fosfato no puede servir como suplemento en sustitución de la creatina, pero si pueden trabajar combinados.

Esto se debe a que si se combinan existe una mayor posibilidad de aumento en la masa muscular.

En nuestro metabolismo la creatina se presenta de manera natural en los músculos mayormente, esto incluye el cerebro.