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qué medidas preventivas sugerimos para evitar lesiones en cada una de las siguientes situaciones

Respuestas

Respuesta dada por: karinjannet
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Explicación:

Incorpore el calentamiento y el enfriamiento a su rutina de ejercicio.

Realice esriramientos antes y despues del ejercicio

karinjannet: de nada
YoSoyYO777: muchisimas gracias -w-
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