Respuestas
Respuesta:
entajas de amarse a uno mismo
Las ventajas de quererse a sí mismo, como puedes apreciar, son muchísimas más que de no quererte:
Eres más inteligente
Tienes una memoria más fresca, por decirlo de alguna forma
Eres más creativo ya que no te juzgas a la hora de crear algo
Afecta a tu percepción para bien ya que te centras en lo positivo gracias al sistema reticular ascendente (el SAR)
Tienes menos estrés y ansiedad en tu vida
Tienes menos presión arterial
Tu corazón no bombea más de lo necesario
Desventajas de no mimarte ni quererte
Las desventajas de por qué no te quieres son las siguientes:
Te protege del fracaso si este se diera
Te protege de la vergüenza que puedan pensar
Te hace que te quedes en tu zona de confort