Question

cual es la comida mas importante del dia​

Answer 1

Respuesta:

él desayuno

Explicación:

debido a la cantidad de nutrientes y energia que le aporta a tu cuerpo

Answer 2

Respuesta:

Desayuno

Explicación:

Después de estar en promedio 8-10 horas en ayuno,es necesario recuperar la energía y nutrientes necesarios para poder realizar las actividades diarias.

Por lo que, es necesario tener un desayuno balanceado y rico en proteínas para llevar la rutina diaria.