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Las células de nuestro organismo utilizan los aminoácidos para construir nuestras proteínas y gracias a ellas se forman los tejidos, las enzimas, las hormonas, los anticuerpos y algunos neurotransmisores. Por tanto, las proteínas son indispensables para la formación o reparación de los músculos, huesos u otros tejidos .
estellosita:
Dentro de las funciones y beneficios de las proteínas para nuestra salud, se encuentran las siguientes: Sirven para formar y reparar tejidos de la piel, órganos, músculos, uñas, pelo y huesos. ... Ayudan a generar anticuerpos que refuerzan el sistema inmunológico y que garantizan una buena salud.
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Las proteínas están formadas por muchos bloques de construcción, conocidos como aminoácidos. Nuestro cuerpo necesita proteínas en la dieta para suministrar aminoácidos para el crecimiento y mantenimiento de nuestras células y tejidos.
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