Los maratonistas pueden tener entre un 93% y un 99% de fibras rojas en sus músculos gemelos ; los campeones de los 100 metros planos solo un 25% ¿ Como explicas esto desde la estructura de la fibra muscular ?
Respuestas
Respuesta:
ara enfrentar una carrera como la final de los 100 metros planos, los corredores deben llegar recuperados de la semifinal, realizada una hora y media antes, y haber calentado, para asegurarse de que sus músculos están flexibles, calientes y elásticos, con menos posibilidad de lesión.
Del primer registro al último, la evolución del récord de los 100 metros planos
La mayoría de estos músculos contienen lo que llamamos fibra muscular de contractura rápida: músculos fuertes, poderosos y rápidos de contraerse, pero también fáciles de fatigarse.
La mayoría de nosotros tenemos cerca de mitad de músculos con fibras rápidas y la mitad con fibras lentas.
Pero el hombre más rápido del mundo tiene 80% de su musculatura compuesta de fibras rápidas.
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ara enfrentar una carrera como la final de los 100 metros planos, los corredores deben llegar recuperados de la semifinal, realizada una hora y media antes, y haber calentado, para asegurarse de que sus músculos están flexibles, calientes y elásticos, con menos posibilidad de lesión.
Del primer registro al último, la evolución del récord de los 100 metros planos
La mayoría de estos músculos contienen lo que llamamos fibra muscular de contractura rápida: músculos fuertes, poderosos y rápidos de contraerse, pero también fáciles de fatigarse.
La mayoría de nosotros tenemos cerca de mitad de músculos con fibras rápidas y la mitad con fibras lentas.
Pero el hombre más rápido del mundo tiene 80% de su musculatura compuesta de fibras rápidas.
Explicación:
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