Question

cuanta grasa se quema nadando 3 veces por semana y cuantos kilos se baja por mes?​

Answer 1

Respuesta:

Como ya mencione antes esto depende de la intensidad. Hay que tener en cuenta que con la natación, sobre todo si vamos variando los diferente estilos, vamos a trabajar la mayor parte de los musculatura del tren superior

Answer 2

Respuesta: Dependiendo de tu peso

Explicación:Una persona que pesa 60 kg nadando al estilo crol/libre una hora quemará 590 calorías yendo rápido, y 413 nadando más lentamente.

Una persona que pesa 70 kg nadando al estilo crol/libre una hora quemará 704 calorías yendo rápido, y 493 nadando más lentamente.

Una persona que pesa 80 kg nadando al estilo crol/libre una hora quemará 817 calorías yendo rápido, y 572 nadando más lentamente.

Una persona que pesa 90 kg nadando al estilo crol/libre una hora quemará 931 calorías yendo rápido, y 651 nadando más lentamente.