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3
Respuesta:
Explicación:
debe llevar : pan , cereales y pastas , pescado, carnes magras, soja, productos lácteos , frutas y verduras
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4
Respuesta: una dieta sana.
Explicación: uno de los problemas de hoy es que los adolescentes prefieren comer comida rápida que no le alimenta, los mejor es una dieta que tenga lo necesario para el cuerpo, vegetales, carne, harina, etc.
Que deberia comer: alimentos que contenga, vitamina A, calcio, hierro, zinc.
Cuántas veces debe comer: cuatro veces:
Desayuno.
Merienda.
Comida.
Cena.
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