• Asignatura: Biología
  • Autor: vladiramos360
  • hace 8 años

Se consideran la principal fuente de vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra dietética, permiten un adecuado crecimiento, desarrollo y funcionamiento de todas las partes del cuerpo.

Respuestas

Respuesta dada por: sununez
12

Las verduras y las frutas son consideradas la principal fuente de vitaminas, antioxidantes, minerales y fibra dietética de la dieta diaria, y permiten el adecuado funcionamiento, crecimiento y desarrollo de todo el organismo.

La alimentación correcta consta de tres sectores, las verduras y frutas, los cereales y tubérculos que aportan carbohidratos, y las leguminosas y alimentos de origen animal que son la principal fuente de proteinas.

Los tres grupos deben estar formar parte de la ración alimenticia del día a día, de por vida, para lograr una vida saludable.

Respuesta dada por: garciahandrey23
1

Respuesta:

WEY ESTA NO ES MI TAREA

Explicación:

UwU

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