Cada vez hay más jóvenes obesos,diabéticos e hipertensos, ¿ qué precauciones debemos tomar para planificar su actividad física?
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No dejar que estén todo el tiempo con el teléfono,computadoras,etc.
No dejar que estén todo el tiempo acostados o sentados y hacerlos salir un poco,comer saludable (Lácteos,carne,verduras,lrguminosas,etc)
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