Las perosonas q son vegetarianas,no consumen carne ni derivados aporte de proteinas ¿como la renplaza?
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
la reemplazan con verduras y granos
Explicación:
ejemplos
la carne la reemplazan con lentejas devido a que esta tiene casi los mismos nutrientes y proteinas que la carne
Respuesta dada por:
1
Explicación:
Los Vegetarianos reemplazan las proteínas a través de legumbres( lentejas, garbanzos, frijoles, soja en grano o texturizada, huevos, espinacas y toda verdura de hojas verdes. Quinoa. Maíz, semillas de chia., lino, girasol, etc.
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