Question

nombra posibles beneficios para la salud que tiene cada una de las capacidades condicionales ​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

1 Capacidades condicionales

1.1 Fuerza

1.2  Resistencia  

1.3 Velocidad

1.4 Flexibilidad

1.5 Capacidades coordinativas básicas

2 Las fases sensibles en el desarrollo de las capacidades condicionales

2.1 Fuerza

2.2 Resistencia

2.3 Velocidad

2.4 Flexibilidad

3 Características de las diferentes etapas del deportista en relación con las fases sensibles de las capacidades condicionales

4 Referencias bibliográficas