Question

4¿Explica la forma de como se realiza el rodamiento hacia adelante?y dibuja o pega el procedimiento

Answer 1

Busca en Brainly :v 1. Posición inicial
Situado de pie, con las piernas flexionadas y brazos estirados al frente.

2. Desequilibrio

El centro de gravedad se desplaza hacia adelante y las manos buscan el suelo

3. Impulso

Esta fase comienza cuando las manos contactan con el suelo. Las piernas se extienden y los brazos se flexionan.

4. Rodamiento

Comienza cuando la región cervical-dorsal toma contacto con el suelo. El cuerpo se agrupa, haciéndose un ovillo.

5. Recuperación

Comienza cuando los pies toman contacto con el suelo. Se recupera la misma posición que la inicial. Las manos, en ningún momento toman contacto con el suelo durante esta fase.