CUANDO ESTOY ESTUDIANDO MATEMATICAS O LEYENDO ME CANSO DEMACIADO,y eso que duermo 8 horas y cuido mi cuerpo ¿que hago para rendir mejor?(con sueño no me entra la materia)
jaramirobert:
¿ALGUIEN QUE SEPA OTRA RESPUESTA PORFAVOR ?:(
Respuestas
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hacer ejercicios y tener una sana alimentación
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lo que puedes hacer es estar con agua cerca y ningun dispositivo cerca porque asi te distraes mas
Explicación:
lo que vas ha hacer es quete entre en la cabeza que no es hora de descanzar que es hora de estudiar y que no debes distraerte quitar cualquier cosa de te distraiga ejemplo dispositivos eletronicos y tener agua cerca asi cuando tengas sueño el agua te ayudara a tranquilizarte y relajarte y asi podras estar mas tranquilo
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