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La excesiva cantidad de azúcar de la fruta desestabiliza los niveles en sangre y conduce al letargo y a la falta de concentración.
una dieta más variada es necesaria para obtener los más profundos beneficios para la salud y cumplir con todas las necesidades nutricionales. Mayo Clinic recomienda obtener un 25 por ciento de las calorías diarias de grasa y 20 por ciento de proteínas, pero las verduras y las frutas proporcionan muy poco de ambas. Por lo tanto, la restricción de tu dieta para sólo aquellos alimentos durante semanas a la vez es probable que resulte en deficiencia de nutrientes y también puede causar fatiga, mareos, debilidad o fuertes antojos.:))
acuavsqz:
alimentarse solo con frutas en la aumentan las visitas al baño, debido a la cantidad de agua y fibra que contienen, las cuales estimulan al sistema digestivo. mayoría de las ocasiones el hambre desaparece.Asimismo, la persona que decida aplicar esta dieta sin un cuidado previo, podría sufrir de afecciones como anemia, fatiga o incluso debilitar su sistema inmunológico.
de nada
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Explicación:la mayoria de nuestro cuerpo seria saludable
alimentarse solo con frutas en la aumentan las visitas al baño, debido a la cantidad de agua y fibra que contienen, las cuales estimulan al sistema digestivo. mayoría de las ocasiones el hambre desaparece.Asimismo, la persona que decida aplicar esta dieta sin un cuidado previo, podría sufrir de afecciones como anemia, fatiga o incluso debilitar su sistema inmunológico.
de nada
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