Question

escriba un concepto de ejercicios aeróbicos

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio aeróbico se basa en el desarrollo de actividades con menor intensidad que las realizadas en el ejercicio anaeróbico, pero durante periodos de tiempo más largos (andar, correr, nadar y montar en bicicleta), con el objetivo de conseguir mayor resistencia.

espero ayudarte

Answer 2

Respuesta:es un ejercicio físico el cual necesita implícitamente de la respiración para poder realizarce

Explicación: