Question

no es necesario ir a un gimnasio para tener un buen fisico? ayudaaaaa

Answer 1

Respuesta:

Depende el punto de vista que le des

Explicación:

Si queres tener mejor físico con respecto a lo visual, podes hacer muchos tipos de ejercicios que te permiten ganar masa muscular, sin recurrir al gimnasio

Ahora, si referís a estar mas sano, simplemente come bien y trata de no meterte en ningún vicio que pueda afectar a tu organismo. Esto también se puede complementar con ejercicios, no necesariamente exigentes. Con caminar y respirar bien basta.