Question

1.¿de donde provienen los estados de animo? segun Thayer. 2. ¿como elevar el nivel de energia de nuestros estados de animo? segun Thayer.​

Answer 1

Respuesta:

1 Robert E. Thayer define un estado de ánimo como un sentimiento de fondo que persiste en el tiempo. Sus investigaciones afirman que los estados de ánimo surgen de la energía y la tensión y que éstos pueden entenderse a partir de cuatro estados básicos que dependen del espectro energía-tensión

2 Calma-energía. Es el estado donde el sujeto se siente a gusto, en confianza y optimista.

Calma-cansancio. Es la sensación previa al sueño en el que el sujeto alcanza un punto donde no hay energía ni tensión.

Tensión-energía. Es la sensación que experimenta el sujeto cuando se le ha acabado el tiempo para cumplir alguna actividad sea entregar un trabajo, pagar un servicio, atender una cita, etc