Respuestas
-Tomar constantemente agua, regularmente, ya que eso mejora el flujo del ciclo y estimula más lo que es la micción.
-El consumo de frutas, verduras y alimentos con una gran cantidad de agua es necesario para la salud no solo de este sistema, sino también del organismo.
-La higiene es otro punto relevante y la eliminación o disminución del consumo de bebidas negras y alimentos picantes.
-La sangre lleva oxígeno y alimentos a las células, pero también recoge los desechos y todo lo que está en exceso en ellas.
-Las sustancias de desecho se producen durante la combustión de los alimentos.
-Nuestro cuerpo tiene diversos mecanismos para eliminar lo que no le sirve.!omo ya sabes, el dióxido de carbono se elimina a través de los pulmones" y la urea, junto con el exceso de agua y de otras sustancias, se elimina a través del sistema excretor.
-Haciendo ejercicios físico para que la piel transpire
-Con una buena limpieza corporal para dejar libres los poros de la piel
-Lavar a diario con agua y jabón