Question

como reconocen si un alimento tiene glucidos

Answer 1

Respuesta:

Los glúcidos o carbohidratos son la sustancia más común y abundante en los alimentos. Su principal función es darle la energía necesaria al ser humano para realizar sus actividades cotidianas voluntarias e involuntarias.

Para reconocer si un alimento contiene o no glúcidos, se debe reconocer su origen (en el caso de que sea natural); si es procesado, revisar sus ingredientes.

Los azúcares, harinas, almidones, cereales, tubérculos, las frutas y verduras todas son fuentes de carbohidratos.

Explicación: