Respuestas
Respuesta:
No.
Los micronutrientes, constituidos por vitaminas y minerales y oligoelementos no son nutrientes calóricos.
Un micronutriente es capaz de participar de reacciones metabólicas.
Es por ello que pensar que las = vitaminas engordan= es un mito. ya que ellas no son capaces de proporcionar aporte calórico al Organismo..
Respondiendo a la pregunta ¿Un micronutriente puede ser al mismo tiempo un nutriente calórico?
No, un micronutriente no puede ser al mismo tiempo un nutriente calórico, porque están constituidos por vitaminas y minerales.
Las sustancias que aportan los nutrientes calóricos son denominados como macronutrientes.
¿Qué es un micronutriente?
Un micronutriente es una sustancia que forma parte de los alimentos y son los encargados de propocionarles las vitaminas y minerales. Algunos ejemplos de micronutrientes son:
- Vitamina A.
- Vitamina D.
- Hierro.
- Omega.
- Zinc.
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