Por favor necesitó saber de cada uno de los siguientes movimientos que músculo, articulación y hueso participan, los movimientos son flexión de brazos, abdominales, escaladores, burpees, lanzamientos de hombros lanzamiento de cadera
Respuestas
Respuesta:
Movimientos de músculo: Cuando el músculo esquelético se contrae produce movimientos voluntarios. La escritura, la mímica, la marcha, los movimientos musculares que producen la ventilación pulmonar, son movimientos producidos por la musculatura esquelética. Se los conoce como músculos sinérgicos.
Articulación: Articulación (anatomía) Cráneo de un recién nacido. ... Las funciones más importantes de las articulaciones son constituir puntos de unión entre los componentes del sistema óseo (hueso, cartílagos), y facilitar movimientos mecánicos, proporcionándole elasticidad y plasticidad al cuerpo.
Hueso participan: Los huesos son órganos rígidos que forman el endoesqueleto de los animales vertebrados. Poseen varias funciones: forman una estructura sólida para el sostenimiento del cuerpo, protegen órganos muy sensibles como el cerebro, hacen posible el movimiento al servir como lugar de inserción a los músculos y producen las células que forman parte de la sangre (hematopoyesis)
Flexión de brazos: Como hemos comentado, durante una flexión de brazo se movilizan muchos músculos a la vez. Aún así, los principales protagonistas son los pectorales mayor y menor, el deltoides anterior y el tríceps braquial.
Abdominales: Los ejercicios abdominales son rutinas de actividades físicas que se realizan con el objetivo de tonificar los músculos de la zona. Antes de la tonificación, es necesario eliminar la grasa que recubre dichos músculos, a través del ejercicio aeróbico y de una alimentación saludable.
Escaladores: La primera definición de escalador en el diccionario de la real academia de la lengua española es que escala.
Burpees: El burpee es un ejercicio cardiovascular clásico, es decir, de los de toda la vida. Sirve para medir la resistencia cardiovascular, además de que implica diferentes grupos musculares, por lo que es un ejercicio muy completo.
Lanzamientos de hombros: El balonmano o handball es un deporte de pelota en el que se enfrentan dos equipos. Cada equipo se compone de 14 jugadores, los cuales deben inscribirse en el acta de partido.
Lanzamiento de cadera: Para lograr la ejecución de este lanzamiento es necesario llevar el brazo derecho hacia atrás, sosteniendo de manera firme la pelota. El hombre izquierdo se inclina hacia adelante, y de inmediato se intenta el lanzamiento sacando rápidamente el brazo bajo la línea de la cadera. El lanzamiento se hace por debajo de los brazos de las defensas.
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