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es importante para lucir un aspecto físico fresco, jovial (joven), y lleno de energia y salud.
también es importante para evitar enfermedades, y tener los huesos y articulaciones fortalecidos
bayy :D
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7
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Mantener un estilo de vida saludable reducirá tus posibilidades de contraer una enfermedad coronaria y cardiovascular y nivelará tus niveles de azúcar y colesterol en la sangre. Además, disminuye la aparición de enfermedades crónicas y degenerativas como el sida, cáncer, alzheimer, etc.
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