Question

hola amigos y amigos


q alimentos precesados consumir con frecuencia}}+



para mañna plissss

Answer 1

Antiguamente, el pan era fabricado y preparado de forma natural o en casa, pero ahora gran parte de ellos son procesados, aún así son recomendables por su grandes aportes de nutrientes. Solo eviten el pan blanco o muy refinado, y otros derivados.

Las legumbres son necesarias para el organismo, son procesadas al ser cocidas. A veces hay productos como la harina de legumbres o de frutos secos, que solo son saludables en pequeñas cantidades.

Las frutas procesadas, verduras y pescados en lata o congelados, etc.