Respuestas
Respuesta:
SISTEMA DIGESTIVO
CUIDADOS Lavarse las manos antes de consumir los alimentos. No abusar de alimentos y/o bebidas para evitar indigestión. Procurar no realizar trabajos mentales y ejercicios físicos que requieran mucha energía después de haber consumido alimentos.
APARATO CIRCULATORIO
Realizar ejercicio Evitar la ingestión de tóxicos que perjudiquen a la circulación de la sangre: el tabaco es uno de los factores de riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares o cerebrovasculares causadas por la arterioesclerosis y el estancamiento de la sangre.
Evitar el estrés y los ritmos de vida desordenados y acelerados. Seguir una dieta equilibrada
SISTEMA RESPIRATORIO
CUIDADOS Higiene de los hábitos respiratorios. Realizar las inspiraciones a través de la nariz no de la boca. Respirar el aire lo mas limpio posible y no desperdiciar las ocasiones de hacer ejercicio al aire libre y sin contaminar.
Explicación: