Respuestas
Respuesta:
La comida chatarra le hace daño a nuestro cuerpo ya que en algunos casos contiene mucha azúcar.
Respuesta:
Los compuestos químicos, las grasas, conservantes y colorantes de la comida basura obligan al páncreas, hígado y riñón a trabajar en exceso, provocando que el corazón bombee más sangre y trabaje más de lo normal. Al final, el deportista pone al cuerpo al límite y si ese cuerpo ha estado con sus órganos trabajando al máximo por culpa de los alimentos que ha ingerido funcionará peor, no llegará a los límites a los que ha estado compitiendo y las lesiones serán mucho más frecuentes, la digestión será distinta, provocando cambios en los ciclos de recuperación y descanso de los atletas. Incluso los problemas bucodentales pueden ser muy perjudiciales específicamente para los deportistas, la higiene dental está muy relacionada con etapas de malo rendimiento y la aparición de lesiones musculares