Question

por que son tan importantes las capacidades fisicas las capacidades fisicas

Answer 1

Respuesta:

Cualidades físicas básicas. Las cualidades físicas básicas son muy importantes dentro de la condición física, ya que de ellas depende que nuestro cuerpo esté mejor preparado para la vida diaria. ... Estas cualidades son cuatro: la resistencia, la fuerza, la velocidad, y la flexibilidad.

Answer 2

Respuesta:

Estas capacidades físicas están determinadas por la genética, aunque se pueden perfeccionar a través del entrenamiento. Es posible diferenciar entre las capacidades físicas condicionales y las capacidades físicas coordinativas. ... De esta manera es posible mejorar la velocidad, la fuerza, el equilibrio, la reacción, etc.

Explicación: