Question

Cuales son los alimentos fuente de calcio¿Para que sirven?

Answer 1

Respuesta: Los alimentos que tienen calcio son :

- Los lacteos ( queso, yourt, leche, mantequilla)

- Vegetales ( brocoli, espinacas, repollo, entre otros)

y sirven para fortalecer los huesos y los dientes

Explicación: