Question

Es necesario tomar agua después de las actividades fisicas

Answer 1

Respuesta:

si ya que al hacer ejercicio el cuerpo necesita hidratarse, este se puede secar ce por las actividades que estes asiendo, al tomar agua después de un entrenamiento o ejercicio ayuda a que el cuerpo se mantenga en forma y no se sienta cansado.

Espero que te sirva y mucha suerte

Answer 2

Respuesta:

si

Explicación:

porque después de hacer actividad física estamos deshidratados por lo tanto debemos tomar agua, mínimo un vaso