Question

que es y para que sirve la entrada en calor?​

Answer 1

Respuesta: la entrada en calor o mejor conocido como calentamiento es:

Explicación: los músculos antes de el esfuerzo físico están por así decirlo fríos y el calentamiento es lo que los ablanda por así decirlo y eso hará que no tengas desgarres, calambres y contracciones a la hora de hacer la actividad...