Question

informacion sobre la quinua

Answer 1

Respuesta:

1. Es enormemente nutritiva

2. Contiene dos potentes sustancias bioactivas: la quercetina y el kaempferol

3. Es muy rica en fibra, más que la mayoría de los cereales

4. Es perfecta para la gente que posee intolerancia al gluten

5. Contiene un alto nivel de proteínas

6. Tiene un índice glucémico bajo

Explicación paso a paso:

Answer 2

Respuesta:

Es enormemente nutritiva

Contiene dos potentes sustancias bioactivas: la quercetina y el kaempferol

Es muy rica en fibra, más que la mayoría de los cereales  

Es perfecta para la gente que posee intolerancia al gluten

Contiene un alto nivel de proteínas

Tiene un índice glucémico bajo

Posee: vitaminas, ácidos grasos insaturados, minerales, proteinas,fosforo.

Explicación paso a paso: