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Que eso el calentamiento de recuperación?
Me urge!

Respuestas

Respuesta dada por: monorml16
2

Respuesta: el calentamiento de recuperación son aquellos estiramientos que se realizan al finalizar un ejercicio o serie, tal calentamiento funciona para relajar los músculos y no hacer que luego se cause dolor en tal zona no calentada

espero que te aya ayudado

andysoto132: GRACIAAAAAAAAAS
monorml16: de nada
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