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Los alimentos que contienen catalasa en gran cantidad son los siguientes:
- Hígado de ternera.
- Hortalizas como palta, zanahoria, pepinos.
- Frutas como la piña, cereza, plátano.
- Brotes como trigo, alfalfa y cebada.
Las personas suelen buscar una alimentación rica en catalasa para combatir la aparición de las canas.
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