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Para realizar de manera correcta una recepción en voleibol es necesario realizar correctamente el toque de antebrazos, para ello debemos de tener en cuenta los siguientes aspectos:
La posición de lo brazos ha de estar totalmente extendida y con ambos juntos. Los hombros se han de situar hacia adelante. El golpeo del balón se produce siempre por debajo del codo a un altura media, los antebrazos y las muñecas están estiradas, los hombros han de apuntar en la dirección de la jugada que vayamos a realizar . El balón se golpea por delante del cuerpo y separado de este con los codos estirados. Conforme se golpea al balón se van estirando las piernas. Los dedos gordos apuntan hacia abajo.
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