Question

7 consejos para una buena alimentación saludable​

Answer 1

1.- Comer alimentos variados.

2.- Base su dieta en alimentos ricos en hidratos de carbono.

3.- Tomar muchas frutas y verduras.

4.- Mantener un peso corporal saludable y siéntase bien.

5.- Comer raciones moderadas: reduzca, no elimine alimentos.

6.- Comer regularmente.

7.- Beber muchos líquidos.

Answer 2

Respuesta:

1. consumir liquido
2. comer frutas y verduras
3. hacer ejercicio
4. poder seguir una dieta saludable para que nos pueda ayudar
5. comer ensaladas
6. no comer comidas chatarras
7. tener un horario de lo que nos toca comer cada día  

Explicación: