Respuestas
Respuesta:
La alimentación en los seres humanos influye en el dia a dia. es una necesidad básica y debe ser cubierta a diario.
Una mala alimentación puede tener como consecuencia:
- Debilitamiento
- Cansancio
- incapacidad para funciones básicas
- enfermedades
- problemas de crecimiento
- problemas de concentración.
Para tener una buena alimentación necesitamos:
- Consumir alimentos variados y de calidad.
- Consumir alimentos debidamente cocidos
- consumir lipidos, proteinas, carbohidratos y fibras.
- Consumir vitaminas y minerales.
- consumir elementos necesarios como omegas.
La buena alimentación nos permite crecer sanos y fuertes, a parte nos ayuda al funcionamiento correcto de todo nuestro cuerpo.
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Respuesta:
La alimentación en los seres humanos influye en el dia a dia. es una necesidad básica y debe ser cubierta a diario.
Una mala alimentación puede tener como consecuencia:
Debilitamiento
Cansancio
incapacidad para funciones básicas
enfermedades
problemas de crecimiento
problemas de concentración.
Para tener una buena alimentación necesitamos:
Consumir alimentos variados y de calidad.
Consumir alimentos debidamente cocidos
consumir lipidos, proteinas, carbohidratos y fibras.
Consumir vitaminas y minerales.
consumir elementos necesarios como omegas.
La buena alimentación nos permite crecer sanos y fuertes, a parte nos ayuda al funcionamiento correcto de todo nuestro cuerpo.