Asignatura: Educ. Fisica
Autor: thomasricaurte12
hace 8 años

flexibilidad y clases de flexibilidad

Respuestas

Respuesta dada por: taniaramirez14

119

Hay 2 tipos de flexibilidad: activa y pasiva. Dentro de la activa se distingue la dinámica, la estática y la mixta. ... Cuatro son los componentes de la flexibilidad: *Movilidad: Propiedad que poseen las articulaciones de realizar determinados tipos de movimiento, dependiendo de su estructura morfológica.

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