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ejemplos de dias alternos​

Respuestas

Respuesta dada por: AdrianNarvaez20
1

Estos:

LUNES: DÍA 1, FASE FAST (DÍA DEPURATIVO)

MARTES: DÍA 2, FASE FAST (DÍA RÉGIMEN)

MIÉRCOLES: DÍA 3, FASE FAST (DÍA DEPURATIVO)

JUEVES: DÍA 4, FASE FAST (DÍA RÉGIMEN)

VIERNES: DÍA 5, FASE FAST (DÍA RÉGIMEN)

SÁBADO: DÍA 6, FASE FAST (DÍA SOCIAL)

DOMINGO: DÍA 7, FASE FAST (DÍA SOCIAL)

Dieta Días Alternos (Día a Día)

AdrianNarvaez20: espero que te sirva
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