Question

importancia del huevo en un desayuno

Answer 1

Respuesta:

Por su alto contenido calórico y nutricional los huevos son uno de los alimentos más importantes que se consumen en el desayuno; ocupando un puesto indiscutible alrededor del mundo.

Explicación:

El consumo de huevo facilita la absorción de colesterol, elemento indispensable en la generación y regeneración de tejido neuronal.

Además, la carga proteica es de considerable valor para la constitución de tejidos musculares y generación de aminoácidos.

De manera que el huevo es un competidor altamente favorable para el consumo interdiario en desayunos en distintas formas de preparación