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¿Cómo calcular el peso ideal?
En el gráfico se muestran dos variables independientes, la masa corporal por un lado y por otro la estatura. A partir de la relación de estos datos se puede establecer una variable dependiente que es nivel de salud corporal, determinado por el peso ideal.
Dentro de cada franja de color, se tiene un margen de confianza dentro del cual la combinación de un valor de masa corporal y estatura podemos clasificar nuestro peso en las siguientes categorías (por debajo del peso, normal, sobrepeso, obesidad ligera, etc).
Si como dice el ejemplo, tenemos las siguientes personas:
Persona 1: 178 cm, 89 Kg Sobrepeso, bajar a 78 kg
Persona 2: 181 cm, 84 Kg Sobrepeso, bajar 80 Kg
Persona 3: 190 cm, 90 Kg Sobrepeso, bajar a 85 Kg
Al interceptar las variables en el gráfico encontramos que todas las personas se encuentran con sobrepeso y deben disminuir su peso a 78, 80 y 85 Kg respectivamente.
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