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DEFINICIÓN
Aeróbico: Son ejercicios de larga duración y baja intensidad. Por este, el organismo obtiene energía con el oxígeno.
Anaeróbico: Son ejercicios de baja duración y de alta intensidad. Por este, el organismo obtiene energía sin el oxígeno.
Semejanzas no encontré, pero diferencias hay bastantes.
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Aeróbico: Son ejercicios de larga duración y baja intensidad. Por este, el organismo obtiene energía con el oxígeno.
Anaeróbico: Son ejercicios de baja duración y de alta intensidad. Por este, el organismo obtiene energía sin el oxígeno.
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