Question

necesito alguna rutina de un famoso me pueden ayudar?

Answer 1

Respuesta:

Cristiano Ronaldo

Día a día entrena con ejercicios explosivos, rutina diaria de alimentación adecuada para mantener su forma física, durmiendo de 8 a 10 horas, practicando con el balón a diario y prepararse para cada partido, también destacando su rutina de natación para mantener sus pulmones en un estado excelente, entrenando el cuerpo para mantener firme su musculatura...  

Explicación:

ESPERO HABERTE AYUDADO :)