Question

cual es la importancia de la hidratacion?

Answer 1

-La hidratación es importante para la digestión y absorción de los nutrientes.

-El agua actúa como lubricante para los músculos y articulaciones y es esencial para el correcto funcionamiento de los riñones.

-Ayuda a eliminar los residuos y nutrientes innecesarios a través de la orina.

Answer 2

Respuesta:

Para mantener el nivel del agua correcto, lo cual permite que se produsca reacciones quimicas que dan nutrientes a los organos y tejidos