¿Que alimentos debemos consumir para cuidar nuestra salud?

nickname1234XD: verduras( zanahoria), proteínas(huevo, mejor cocido), hidratos de carbono (pan), vitaminas (fruta)

nickname1234XD: y legumbres

nickname1234XD: las proteínas también son carnes

nickname1234XD: los paréntesis son ej.

emirosecristine: Gracias

nickname1234XD: dnd ;)

emirosecristine: Okis

Respuestas

Respuesta dada por: carlitoselprotroll

Respuesta: vejetales y frutas obio

emirosecristine: gracias pero necesito 5 opciones

carlitoselprotroll: a que te refieres

nickname1234XD: ni siquiera sabes escribir

emirosecristine: a 5 alimentos que podemos consumir para el bien de nuestra salud

nilda47: legumbres,frutas, verduras, lacteos, carnes, cereales,

emirosecristine: gracias

Respuesta dada por: MacarenaDiazMaestre

Para cuidar nuestra salud es necesario tomar fruta , verdura , carne , pescado , legumbres , carbohidratos ( pan , espaguetis , etc.) y lácteos .

Se podría decir q comer carbohidratos es lo más importante de todo pues el cerebro los necesita para funcionar correctamente , pero si no nos alimentamos de una forma variada y saludable podríamos acabar teniendo obesidad u otra enfermedad .

Esto es lo q yo he estudiado en mi colegio y espero q a ti te sirva UwU

emirosecristine: gracias

MacarenaDiazMaestre: De nada UwU , yo encantada de ayudar

catycactu: yo tambien lo pase xd y esta buena tu respuesta :D

MacarenaDiazMaestre: Gracias UwU !!

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