Hola buenas tardes, Me pueden decir si se puede perder peso sin perder masa? Es de Ciencias Naturales
joselinantilef99:
putx el que lo lea
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1- Claves para quemar grasas minimizando la pérdida de músculo. ... Perder un 1% de peso corporal por semana, ya que a esta velocidad el cuerpo pierde más grasas y minimiza la pérdida de músculo, mientras que adelgazar bruscamente asegura una mayor pérdida de masa magra y un efecto rebote a corto plazo.
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