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Respuesta dada por:
1
Respuesta: primero deberias estar relajado, segundo,puedes probar la tecnica de escuchar cierto tipo de música que no a todos pero a algunos le funciona y tercero trata de estar en silencio a menos que estes escuchando musica
Explicación:la clave es la consentración y estas técnicas te ayudan a concentrarte
samantha9577:
muchas gracias lo llevaré a cabo
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