• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: yolanda10141965
  • hace 8 años

pasos para realizar el salto de longitud

Respuestas

Respuesta dada por: lachiki999
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c. El vuelo. En el salto de longitud es de frente a la zona de caída y en el de altura de espaldas, también en el de altura, en el vuelo se pasa por encima de una barra o listón y en el de longitud no.

d. La caída. En el salto de altura se cae de espaldas a la colchoneta, apoyando los hombros y la espalda sobre esta, y en el de longitud se cae de frente, cayendo sobre la arena con los dos pies.

a. Carrera o impulso. Es una fase de preparación. Consiste en una carrera en la que la velocidad aumenta progresivamente, desde que el atleta empieza a correr hasta el último apoyo.

b. Batida despegue. Es la fase clave del salto, el atleta toma impulso desde el último contacto con el suelo hasta el despegue, depende de la fuerza de la pierna de despegue y la velocidad de la carrera.

c. El vuelo o fase aérea. Empieza en el momento en que el pie de despegue se quita del suelo hasta el primer contacto con el suelo tras el vuelo.

d. Caída. Constituye la recepción del cuerpo después del salto con la amortiguación correspondiente de todo el peso de nuestro cuerpo.

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