Question

-definicion del trompo alimenticio?
-importancia del trompo.
-por que fue creado?
-que representa cada color, y cuales son sus componentes (por color).
-definir:
•carbohidratos.
•proteinas.
•azucares.
•Grasas.
-importancia de consumir frutas y hotalizas
-por que no debemos comer comida chatarra o de la calle.
-Es bueno comer bastante grasa, por que?
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Answer 1

Respuesta:El trompo alimenticio es una versión venezolana de la pirámide alimentaria, presentada en una campaña de Instituto Nacional de Nutrición de Venezuela para presentar los grupos alimenticios y su proporción en una dieta equilibrada. Este método fue creado en el año 1999 para reemplazar al viejo patrón de referencia, el trébol de los grupos básicos de alimentos, creado también por el Instituto Nacional de Nutrición y que se mantuvo vigente hasta 1993.1​

Índice

1 Grupos de alimentos

1.1 Los carbohidratos

1.2 Frutas y hortalizas

1.3 Las proteínas

1.4 Azucares

1.5 Grasas

1.6 Agua

2 Referencias

Grupos de alimentos

El trompo de los alimentos es un modelo para ilustrar cómo se clasifican los alimentos según el tipo de nutrientes que cada tipo de alimento aporta. Está dividido en 5 franjas, cada una de las cuales indica, respectivamente: los carbohidratos complejos, las hortalizas y frutas, las proteínas, los azúcares, las grasas, el agua y la actividad física.2

Explicación: