• Asignatura: Salud
  • Autor: jsmedrano703otf3ty
  • hace 8 años

higiene del sistema linfatico

Respuestas

Respuesta dada por: shirleymenchu
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higiene del sistema linfático

El sistema linfático es una parte importante del proceso de curación natural de tu cuerpo.los vasos  linfáticos cuidan diferentes partes de tu organismo .Forma parte sistema incomunicarlo ,el sistema linfático sirve de protección  en contra de las infecciones  y enfermedades. También ayuda a sanar el organismo después de una lesión ,existen muchas maneras de cuidarlo  y mejorar su funcionamiento .comer alimentos saludables,tomar agua,realizar ejercicio  físico y evitar las  enfermedades  infecciosas son formas de cuidar el sistema linfático .                                

toma agua regularmente.tomar al menos 2 litros  de agua al día ayuda al correcto funcionamiento   del sistema linfático. Utiliza agua embotellada  SOLO CUANDO SE NECESARIO. Come saludablemente ,alimentos un poco sodio y evita las comidas   saladas para mantener  un buen flujo.

consigue un masaje par drenaje linfático.las visitas regulares al terapeuta en masajes  para drenaje linfático es beneficiario para  desintoxicar y anclar el sistema linfático

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